러닝팁1 마라토너의 필수품, 바세린: 장거리 달리기의 숨은 조력자 바세린은 마라토너들에게 필수적인 아이템입니다. 이 간단한 제품은 장거리 달리기 중 발생할 수 있는 다양한 문제를 예방하고 해결하는 데 도움을 줍니다. 본 글에서는 마라톤 준비와 경기 중 바세린의 효과적인 사용법에 대해 상세히 알아보겠습니다. 마라톤과 바세린의 만남 마라톤은 인간의 신체적, 정신적 한계를 시험하는 극한의 스포츠입니다. 42.195km를 달리는 동안 마라토너들은 다양한 신체적 도전에 직면하게 됩니다. 이때 바세린은 마라토너들의 든든한 조력자 역할을 합니다. 바세린의 주요 효과1. 마찰 방지 바세린의 가장 큰 장점은 마찰을 줄여준다는 것입니다. 장시간 달리는 동안 옷과 피부, 피부와 피부 사이의 마찰로 인해 발생하는 불편함을 크게 줄일 수 있습니다. 2. 물집 예방발에 바세린을 바르면 .. 2024. 12. 26. 이전 1 다음
